Die Kraft des Waldes nutzen - durch Achtsamkeit und Stille. Wir gehen ruhig durch den Wald, geniessen die Stille. Ueben Achtsamkeit - durch kleine Übungen. 2022 geht es weiter. Meine Ausbildung "zertifizierter Wald-Gesundheitstrainer" befähigt mich dazu..
