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Wildkräuter, Heilwirkungen, Küche, Ausbildung, Inspirationen ...
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Poulet-Filetmedaillon mit Sommer-Wildkräutern
Lust auf die Gesundheit? Ein klassisches Rezept angereichert mit Kräutern. Wer keine Wildkräuter kennt, dann mit Küchenkräutern. Wissenslücke? Gleich ein Kurs buchen: www.gruenerhut.ch/aktuell

Ulrike Amann
1. Juni1 Min. Lesezeit


Holunderblüten-Sirup - ein Klassiker!
Holunder-Sirup ist in Klassiker in der Naturküche. Gesundheitlich unterstützt er bei Erkältung. Viel Vitamin C. Vor dem Holunder sollte man den HUT ziehen. Eine alte Weisheit.

Ulrike Amann
16. Mai2 Min. Lesezeit


Löwenzahn-Gelee
Löwenzahn-Gelee wird aus den Blüten gewonnen. Vitaminreich und eine neue süsse Alternative für Käse, Brotaufstrich oder Dessert-Zusatz.

Ulrike Amann
15. Apr.2 Min. Lesezeit


Beinwell Salbe - das Wundermittel bei Knochenbrüchen blauen Flecken/Prellungen
Beinwell, auch bekannt als Wallwurz, ist seit Jahrhunderten für seine heilenden Eigenschaften bekannt. Ob bei Prellungen, Verstauchungen oder Gelenkschmerzen – eine selbst gemachte Beinwell Salbe ist ein natürliches Hausmittel, das schnell Linderung verschaffen kann. In diesem Beitrag erfährst du, wie du eine wirksame Beinwell Salbe selbst herstellen kannst – ganz ohne Chemie, mit einfachen Zutaten aus der Natur.

Ulrike Amann
9. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Wermut - Wissenswertes als Video
Dieser Beitrag informiert über das Wunderheilmittel #Wermut
#Artemisia absinthium L.

Ulrike Amann
15. Juni 20250 Min. Lesezeit


Pflanzendünger / Pflanzenschutz- einfach mit unseren Wild-Pflanzen!
Bei meinen Pflanzenwanderungen, die ich leite, ist immer wieder die Frage aufgetaucht - und auch durch das Wissen von Teilnehmern ergänzt...

Ulrike Amann
25. Mai 20241 Min. Lesezeit


Gänseblümchen-Wund-Salbe / Wildkräuter, essbare Blüten
Die Gänseblümchen-Heilsalbe ist eine gute Alternative zur Ringelblumen-Salbe. Vorteil: Immer frisch zu finden!

Ulrike Amann
1. Apr. 20241 Min. Lesezeit


Giersch*): Interessante Anwendungsmöglichkeit: Gicht!
Giersch einmal als Heilmittel eingesetzt bei G

Ulrike Amann
21. Nov. 20231 Min. Lesezeit


Holunder-Beeren: Medizinschrank der Bauern!
Holunder-Beeren mit viel Vitamin C und ein Genuss für die Küche

Ulrike Amann
8. Aug. 20231 Min. Lesezeit


Kinder & Wildkräuter
Was für eine Erfahrung - ich musste mein Kräuter-Programm anpassen. Wir waren im Wald. Nur ein paar Kräuter erklären, den Kindern mehr...

Ulrike Amann
15. Juli 20231 Min. Lesezeit


Waldmeister-Sirup - ein interessanter Versuch!
Der Waldmeister blüht im Mai / Juni. Seinen einzigartigen Geruch entwickelt er erst nach 3 Stunden antrocknen (ev. sogar ein Tag). Hier...

Ulrike Amann
11. Juni 20231 Min. Lesezeit


Zitronen-Poulet mit Kräutern und essbaren Blüten
Mein Sohn David hat mich zum Muttertag verwöhnt. Ein Kräutermenü. Besonders das #Poulet mit #Kräutern und #essbaren Blüten will ich...

Ulrike Amann
22. Mai 20231 Min. Lesezeit


Bärlauch-Butter - einfach und genussvoll!
Mit diesem Thema habe ich mich lange beschäftigt und verschiedene Rezepte studiert und ausprobiert. Aber die Einfachheit hat gesiegt. -...

Ulrike Amann
17. Apr. 20231 Min. Lesezeit


Gründonnerstag-Suppe
Gerade zur Osterzeit ist diese Suppe sehr gefragt. Frisch von der Wiese und gesund.

Ulrike Amann
5. Apr. 20231 Min. Lesezeit


Inspirationen Kräuterspaziergang Wald 2022
Die Bilder beweisen es - Spass, Genuss und Wissen kombiniert!

Ulrike Amann
10. Aug. 20221 Min. Lesezeit


Johanniskraut-Öl
Zum Stichtag "Johannes der Täufer" (Juni) biete ich immer einen Workshop an, um unser "eigenes " Johanniskraut-Öl herzustellen. Hier die Anwendung: Die Blüten werden in der Natur gesammelt, etwas mit dem Mörser angequetscht. Dann in ein Glas füllen (nicht vollstopfen). Mit einem Bio-Oel (Sonnen- oder Olivenöl) gut auffüllen. Das Glas sollte in der Sonne stehen, dadurch entwickelt sich die "rote Farbe*". (Ca. 2-4 Wochen) Immer wieder etwas schütteln. Danach wird es in ein

Ulrike Amann
23. Juli 20221 Min. Lesezeit


Zeitungsauschschnitt ZOM Sommer 21
Reportage zum Waldspaziergang Wermatswil.

Ulrike Amann
10. Aug. 20211 Min. Lesezeit


Inspirationen Kräuterkochkurs Uster
Hier das Menü: Welcome: Bruschetta mit Giersch-Tomaten Apero: Wildkräuterpesto mit Bauernbrot, Kräuter im Bierteig - ein Glas Prosecco...

Ulrike Amann
18. Juni 20211 Min. Lesezeit


Wermut-Tinktur - das Allheilmittel für die Darmgesundheit!
Selbst mein 21-jähriger Sohn vertraut darauf. Haben Sie Magenprobleme? Mit der Verdauung Probleme? Fühlen Sie sich Unwohl? ev. nach...

Ulrike Amann
26. Mai 20211 Min. Lesezeit


Bärlauch - Kräuterpesto
Bärlauch ist jetzt gerade im März/April aktuell. Er entgiftet den Körper und senkt den Blutdruck (wie alle Lauchgewächse). Botanik: Das...

Ulrike Amann
22. März 20201 Min. Lesezeit
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